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생활체육

프로그램안내

성인프로그램

아쿠아로빅C

기간
요일
화 목 토
시간
12:00~12:50
대상
성인남녀
정원
수강료
55,000원
준비물
#
강사명

* 준비물: 개인용품(아쿠아로빅복 or 수영복, 수모), 개인 세면 도구 지참

 

* 근력 및 유연성, 심장 및 근력에 고른 발달, 상해회복, 다이어트효과


* 기존회원 등록기간 매월15일~23일

* 신규회원 등록기간 매월25일부터 선착순

 

* 모든 성인 프로그램 이용회원은 만 70세 이상은 건강확인서 및 병원소견서 제출해야 등록이 가능